![X 上的 zaeem.half.world:「مقارنة بين : " المشي والجري" ( المشي لمدة 27 دقيقة يحرق سعرات حرارية تعادل ماتحرقه بالمشي لمدة ساعة) والبقية حسب الصورة https://t.co/nutMTpW2qe」 / X X 上的 zaeem.half.world:「مقارنة بين : " المشي والجري" ( المشي لمدة 27 دقيقة يحرق سعرات حرارية تعادل ماتحرقه بالمشي لمدة ساعة) والبقية حسب الصورة https://t.co/nutMTpW2qe」 / X](https://pbs.twimg.com/media/C5Du_G_WIAArj-z.jpg)
X 上的 zaeem.half.world:「مقارنة بين : " المشي والجري" ( المشي لمدة 27 دقيقة يحرق سعرات حرارية تعادل ماتحرقه بالمشي لمدة ساعة) والبقية حسب الصورة https://t.co/nutMTpW2qe」 / X
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - الزومبا 💃🏻 الزومبا هي حركات راقصة تسهم في التخلص من الوزن الزائد😍 وحرق الدهون سريعاً🔥 وتعمل على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية💪🏼 وممارسة رقصة الزومبا
![مشعل خالد القحص on X: "جهاز الاوربتراك..يحرك أغلب عضلات الجسم .. يحرق في الساعه من ٣٥٤ الى ٥١٨ سعره حرارية بالساعة.. http://t.co/Ab3zHI3F" / X مشعل خالد القحص on X: "جهاز الاوربتراك..يحرك أغلب عضلات الجسم .. يحرق في الساعه من ٣٥٤ الى ٥١٨ سعره حرارية بالساعة.. http://t.co/Ab3zHI3F" / X](https://pbs.twimg.com/media/A9Ca1vcCYAAJb0k.jpg)