![هاشتاق السعودية on X: "يختلف الاحتياج للسعرات من شخص لآخر.. يحتاج الأطفال إلى 1800 سعرة، بينما يحتاج البالغون لـ2000 سعرة حرارية في المعدل المتوسط باليوم." / X هاشتاق السعودية on X: "يختلف الاحتياج للسعرات من شخص لآخر.. يحتاج الأطفال إلى 1800 سعرة، بينما يحتاج البالغون لـ2000 سعرة حرارية في المعدل المتوسط باليوم." / X](https://pbs.twimg.com/media/EWY9tM7WAAIulj9.jpg)
هاشتاق السعودية on X: "يختلف الاحتياج للسعرات من شخص لآخر.. يحتاج الأطفال إلى 1800 سعرة، بينما يحتاج البالغون لـ2000 سعرة حرارية في المعدل المتوسط باليوم." / X
Samar Ali on Instagram: "كم حبة اللقيمات تاكل في اليوم ؟! الحبه الوحده تحتوي على ٧٠ ل ٩٠ سعره حراري على حسب حجم الحبه علشان تاكل اللقيمات نوعاما صحيه وقليله بالسعرات الحراريه
صحتك في غذائك - العوامة او لقمة القاضي او اللقيمات من الحلويات الرمضانية المفضلة لدى الكثير😍😍😋😋 لكنها غنية بالسعرات الحرارية وتفتقر للعناصر الغذائية المهمة . 👈🏻لزيادة القيمة الغذائية لها استبدل القطر بدبس
![جهاز عمل كرات لقمة القاضي (اللقيمات) بشكل متساوي وبسرعة وسهولة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية جهاز عمل كرات لقمة القاضي (اللقيمات) بشكل متساوي وبسرعة وسهولة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية](https://m.media-amazon.com/images/I/51B88JHWuIL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)