Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus - Elimistö tarvitsee natriumia eli suolaa noin gramman vuorokaudessa. Sen määrän saa helposti maidon ja lihan luonnostaan sisältämästä suolasta, - enempää ei siis tarvita. Suolan saantisuositus aikuisilla on 5
Testaa suolan saantisi | Itsehoitoapteekki
Liikaa suolaa – Oireet paljastavat! Mausta maltilla ja vältä piilosuola
Huimaus- ja Meniere-liitto ry
Liikaa suolaa – Oireet paljastavat! Mausta maltilla ja vältä piilosuola
LEEA JÄRVI (@leeasisko) / X
Miten edistän omaa hyvinvointiani? - INARI.FI
Liikaa suolaa – Oireet paljastavat! Mausta maltilla ja vältä piilosuola
Tukea painonhallintaan - Keski-Uudenmaan hyvinvointialue
Seuranta – Siun Soten hoitopolut
Suolatesti - Selvitä tällä testillä, saatko liikaa suolaa ruokavaliostasi.
Syö hyvin ja terveellisesti - Keski-Uudenmaan hyvinvointialue