Valmentaja Jenna Kuparinen - 🥛Ootko sä kiinnittänyt huomiota juomien muodossa nautittuun energiamäärään? Kerro alle🔽😊- - 🚫"En tajua miksi paino vaan nousee vaikka karsin kokonaan leivän ja hedelmät ja maitotuotteet ruokavaliosta pois. Kyllä
![Totuus juomien kalorimääristä yllättää: "Suurin väärinkäsitys on oluen kohdalla" | Makuja | MTV Uutiset Totuus juomien kalorimääristä yllättää: "Suurin väärinkäsitys on oluen kohdalla" | Makuja | MTV Uutiset](https://im.mtvuutiset.fi/image/3435276/landscape16_9/1024/576/2f54c156f398d903be46a8ebcd2335e/sl/viini-juhannus.jpg)
Totuus juomien kalorimääristä yllättää: "Suurin väärinkäsitys on oluen kohdalla" | Makuja | MTV Uutiset
Valmentaja Jenna Kuparinen - 🍻KALORIT VERTAILUSSA: 2 lasia viiniä VS puolikas pitsa 🥂Lasi viiniä päivässä pitää lääkärin loitolla? Tai ehkä ei sittenkään. 🚫Alkoholi sisältää runsaasti kaloreita, (7kcal/g) jotka koostuvat hiilihydraateista ja sokereista.
![Kuva: Alkoholi lihottaa - pullo pullot lasipullo läpinäkyvä varjo varjot siluetti varjokuva - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net Kuva: Alkoholi lihottaa - pullo pullot lasipullo läpinäkyvä varjo varjot siluetti varjokuva - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net](https://www.vastavalo.net/albums/userpics/10119/normal_viinikahdelle.jpg)
Kuva: Alkoholi lihottaa - pullo pullot lasipullo läpinäkyvä varjo varjot siluetti varjokuva - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net
![Alkoholi vaikeuttaa painonhallintaa monin tavoin, sanoo lihavuustutkija – kuvaparit havainnollistavat, miten paljon energiaa pieni annos alkoholia voi sisältää - Ruoka | HS.fi Alkoholi vaikeuttaa painonhallintaa monin tavoin, sanoo lihavuustutkija – kuvaparit havainnollistavat, miten paljon energiaa pieni annos alkoholia voi sisältää - Ruoka | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/some/default/2d9076707c9c425ea2287ed8a5902902.jpg)