Healthylivingbynajah - ١ ورقة عنب بالزيت =٣٣ سعرة حرارية ١ ملعقة حمص بالطحينة =٤٣ سعرة حرارية ١ ملعقة بابا غنوج=٣٠ سعرة حرارية ١٠ قطع بطاطا حرة= ١٢٠ سعرة حرارية Eat good,Feel good.
Taheena Syam - مكونات الطحينة: تحتوي كل ملعقة كبيرة من الطحينة بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية : • السعرات الحرارية: 89 • الدهون: 8.06 • الدهون المشبعة: 1.12 • الكاربوهيدرات: 3.18 • الألياف: 1.4 • الكوليسترول: 0 • البروتينات ...
![د/ محمد حمد القنيبط on X: "إلى مُحبّي الطحينَه مع التَّمر: الطحينة تحتوي على أكبر عدد مِنْ السُّعرات الحرارية ⬇️ مُقَارنةً بالإضَافات الأخرى وبالتالي .. تُصَنَّف الطحينة ضِمن "المُتَفَجّرات" الغذائية 😂😂؛ وذلك د/ محمد حمد القنيبط on X: "إلى مُحبّي الطحينَه مع التَّمر: الطحينة تحتوي على أكبر عدد مِنْ السُّعرات الحرارية ⬇️ مُقَارنةً بالإضَافات الأخرى وبالتالي .. تُصَنَّف الطحينة ضِمن "المُتَفَجّرات" الغذائية 😂😂؛ وذلك](https://pbs.twimg.com/media/Ey7ZJINWUAIbZ_y.jpg:large)