![Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/6568f0dfcebe4aadbd0b47e5df69c94d.jpg)
Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Training Club Tuusula - 🔥 KAHVAKUULA TREENI 🔥 Kahvakuulatreeni tehdään kuntopiirin tavoin: tee liikkeet peräkkäin pitäen välissä 30 sekunnin tauot. Tee kaikkia 10-12 toistoa ja yhteensä kolme kierrosta. LIIKKEET: - Etuheilautus -
![Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/40d57a56c2e4422e8312ec0e0e9b0701.jpg)