Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille - UKK-instituutti
Miten kevyt liikunta ja hikoilu vaikuttaa krapulaan? - KIIRAKIRSIKKA
Aikuisten liikkumisen suositus - UKK-instituutti
Liikutko sopivasti kuntoosi nähden? - Firstbeat
Kevyt liikunta ehkä sittenkin paikallaan aivotärähdyksen jälkeen | Terve.fi
Tutkimus: Kevyt liikunta pienentää vyötärölihavien ikääntyneiden diabetesriskiä mutta hoikat kaipaavat raskaampaa liikuntaa | Urheilu | Uusimaa
Liikunnan vaikutus sydämeen | Lue terveyshyödyistä
Kevyt liikunta tehokas vastalääke nuorten lihomiseen | Uutissuomalainen | Iisalmen Sanomat
Istutko liikaa? Istumisen vähentäminen ja kevyt liikunta pienentävät vyötärölihavan ikääntyneen diabetesriskiä | Talouselämä
Jo kevyt liikunta ehkäisee aivohalvauksia naisilla — Trainer4You
Miten saada lapset liikkumaan päiväkodeissa? "Aikuisten on viimein aika pysähtyä miettimään, missä on menty vikaan" | Yle
Kevyt liikunta ehkäisi tehokkaimmin paikallaanolon aiheuttamaa lihavuutta nuoruudessa - Uutiset - Aamuset
Kevyt liikunta voi ehkäistä lapsuuden liikkumattomuudesta johtuvaa kolesterolin nousua - University of Eastern Finland
Arkiliikunta parantaa terveyttä, vaikka kävelisit vain vähän
Paljonko pitää liikkua? Uudet liikuntasuositukset korostavat arjessa liikkumista
Kevyt liikkuminen voi hidastaa ikään liittyvää luun menetystä | Jyväskylän yliopisto
Kevyt liikunta auttaa nuorten lihavuuteen — muun muassa näitä lajeja suositellaan - Potilaan Lääkärilehti
Lempeä liikunta hellii kehoa ja mieltä
LIIKUNTASUOSITUKSET | Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry
Lääkärilehti - Liikunta vähentää huonokuntoisten miesten äkillisiä sepelvaltimotautikuolemia
Kevyt liikunta voi ehkäistä lapsuuden liikkumattomuudesta johtuvaa kolesterolin nousua - University of Eastern Finland
Jo näin vähäinen liikunta suojaa aivoverenvuodolta – katso, kuulutko riskiryhmään | Paikalliset | Länsiväylä
Liikuntasuositukset
Istumisen vähentäminen ja kevyt liikunta pienentävät vyötärölihavan ikääntyneen diabetesriskiä | Oulun yliopisto
