ESB-Treeni / Circuit training | Circuit training. ESB's Abhi shows, how to do an effective circuit training with 4 basic moves. In this exercise just try to do as many reps as
Aika intensiiviset kuuden tunnin harjoitukset" – Sulkapallon Suomen mestari valmentajana Ylivieskan Tennisseuran kesän sulkapalloleirillä | Kalajokilaakso