Lähes kaikki suomalaiset syövät liikaa suolaa – suolamääriä ei hahmoteta tai asiasta ei välitetä | Yle
Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus - Elimistö tarvitsee natriumia eli suolaa noin gramman vuorokaudessa. Sen määrän saa helposti maidon ja lihan luonnostaan sisältämästä suolasta, - enempää ei siis tarvita. Suolan saantisuositus aikuisilla on 5
Suola lyhentää hyvin monen suomalaisen elinikää – Testaa HS:n laskurista oma kulutuksesi - Ruoka | HS.fi
![Kun paino nousee muutamalla kilolla, syynä voi olla liika suola - tarkkaile varsinkin piilosuolan määrää | Hyvä Terveys Kun paino nousee muutamalla kilolla, syynä voi olla liika suola - tarkkaile varsinkin piilosuolan määrää | Hyvä Terveys](https://www.hyvaterveys.fi/s3fs-public/main_media/ranskalaisia-kulhossa.jpg)
Kun paino nousee muutamalla kilolla, syynä voi olla liika suola - tarkkaile varsinkin piilosuolan määrää | Hyvä Terveys
![Hätkähdyttävä tieto: Lähes kaikki suomalaiset syövät liikaa suolaa – näistä elintarvikkeista saadaan suurimmat suolamäärät - MTVuutiset.fi Hätkähdyttävä tieto: Lähes kaikki suomalaiset syövät liikaa suolaa – näistä elintarvikkeista saadaan suurimmat suolamäärät - MTVuutiset.fi](https://im.mtvuutiset.fi/image/7674120/landscape16_9/1600/900/4f0675478522a6488990c2c50b0944b1/Gt/SomeSharing/1-03246252.jpg)
Hätkähdyttävä tieto: Lähes kaikki suomalaiset syövät liikaa suolaa – näistä elintarvikkeista saadaan suurimmat suolamäärät - MTVuutiset.fi
Tornionmäen Apteekki - Saatko liikaa suolaa? 🤔🧂 Tiesitkö, että suola saantisuositus on alle 5 grammaa vuorokaudessa eli noin teelusikallinen? Suurimmalla osalla suomalaisista tämä ylittyy päivittäin. Liika suolan saanti nostaa verenpainetta. 📈 Kiinnitä
Mielipide | Vältä suolaiset sudenkuopat – Lapset saavat suolaa erityisesti leikkeleistä, muroista ja leivästä | Pääkirjoitus & mielipide | Iisalmen Sanomat
![Käytätkö paljon suolaa? Kysyimme ravitsemusterapeutilta, miten voi selvittää, saako itse liikaa suolaa | Anna.fi Käytätkö paljon suolaa? Kysyimme ravitsemusterapeutilta, miten voi selvittää, saako itse liikaa suolaa | Anna.fi](https://anna.fi/awpo/img/2021/08/suola.jpg?s=f3ae325e7695c96f7c27d3f9cfa2d930&fit=crop)